Как бороться с отеком ног

Отек ног – это неприятное, но часто встречающееся состояние. Зачастую это не просто косметический недостаток, а сигнал организма о том, что в функционировании какого-то органа или системы сбой.

Причины возникновения отечностей ног

Что такое отек? Это состояние, при котором в тканях организма скапливается большое количество интерстициальной жидкости. Стопы и голени страдают чаще всего. Связано это с тем, что на них постоянно возлагается нагрузка.

У здоровых людей отекать ноги могут по следующим причинам:

  • употребление большого количества жидкости;
  • ношение узкой и неудобной обуви;
  • лишний вес;
  • длительные нагрузки, возлагаемые на ноги.

Отек – это серьезный симптом, на который просто нельзя не обратить внимание. Спровоцировать «набухание» конечности могут и некоторые заболевания. Степень выраженность отеков разная, именно исходя из этого делается предположение о развитии того или иного диагноза.

Спровоцировать их могут:

  • заболевания почек;
  • заболевания сердца;
  • хирургические вмешательства;
  • травмы костно-суставной сумки;
  • проблемы в работе лимфатической системы.

При появлении отеков рекомендуется обратиться в больницу и пройти обследование.

Что делать при отеке ног

При возникновении подобного симптома, первое, что беспокоит пациентов – как избавиться от отека, а также с чем связана причина его появления. При регулярном отекании конечностей может появиться множество других, неприятных симптомов, осложняющих качество жизни.

Прежде чем бороться с отеком, необходимо установить причину его появления. Зачастую быстро избавиться от него не получается, однако и игнорировать ничего ни в коем случае не нужно. Комплекс терапевтических мероприятий определяется лечащим врачом, на основании опроса больного и результатов анализов.

  • электрокардиограмма;
  • коагулограмма;
  • ультразвуковое исследование нижних конечностей;
  • ультразвуковое дуплексное сканирование.

Часто отечность появляется при ведении сидячего образа жизни, начинает развиваться хроническая венозная недостаточность. Рекомендуется носить компрессионное белье, степень компрессии и длительность ношения определяется лечащим врачом.

Для местного лечения назначаются крема и мази, они снимают отечность, воспаление, боль. Добиться хорошего результата в лечении можно и с помощью народных методов.

Полезны ванночки с морской солью, а также маслом перечной мяты. Соль растворяется в воде, добавляется несколько капель масла. Длится процедура до двадцати минут. При отеках ступней может применяться масло камфоры и оливы.

Компоненты смешиваются в равном количестве, после чего растирается проблемное место. Ноги рекомендуется обернуть хлопковой тканью. Проводить подобные процедуры рекомендуется перед сном.

В случае незначительного отека помогает сырой картофель, предварительно перетертый на терке. Полученная кашица прикладывается к проблемному месту на пятнадцать минут, в день может приводиться несколько процедур.

Народные методы эффективны, но не всегда они помогают. При сильном отеке использовать их не рекомендуется, избавить от неприятной симптоматики смогут только традиционные методы. Нельзя забывать о том, что набухание конечностей и боль может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, протекающих в организме. Во избежание осложнений подходить к лечению нужно серьезно и ответственно.

Ссылка на основную публикацию